Khasiat Daun Ulam Raja
Bagi individu yang kurang gemar makan sayur ulam seperti pegaga daun selom dan ulam raja mungkin adalah sedikit pahit buat mereka.
Khasiat daun ulam raja. Sehingga kini lebih daripada 20 jenis bahan antioksida telah ditemukan. Daun kenikir cosmos caudatus ulam raja salad raja spreng heer kunth atau yellow ray flower merupakan daun dari tanaman berbunga yang masuk ke dalam keluarga bunga aster asteraceae atau ada pula yang menyebutnya ke dalam golongan bunga matahari. Ulam raja digunakan dalam perubatan tradisional kerana khasiatnya yang dikatakan dapat mencuci darah dari bahan toksid dan juga dapat menguatkan tulang. Khasiat ulam raja digunakan dalam perubatan tradisional kerana khasiatnya yang dikatakan dapat mencuci darah dari bahan toksid dan juga dapat menguatkan tulang.
Ulam raja digunakan dalam perubatan tradisional kerana khasiatnya yang dikatakan dapat mencuci darah dari bahan toksid dan juga dapat menguatkan tulang. Caranya adalah dengan mendapatkan 100 gram daun ulam raja yang masih segar. Antara 5 khasiat ulam raja 1. Khasiat daun ulam raja kenikir untuk kesihatan mungkin nama ulam raja kenkir ini agak asing ditelinga anda namun sebenarnya tanaman ini banyak tumbuh disekitar kita.
Menurut kajian ulam raja dikenal pasti dapat membantu menaikkan selera makan seseorang itu. Ulam raja telah digunakan secara tradisi untuk membantu melancarkan peredaran darah mencuci darah dan menguatkan tulang. Tanaman perdu ini banyak tumbuh di daerah tropis mulai. Manfaat daun kenikir terkenal sebagai obat herbal banyak penyakit.
Ia mengandungi keupayaan antioksida yang tinggi iaitu setiap 100gm ulam raja menyamai keupayaan antioksida 2 400mg l asid askorbik. Kemudian bersihkan daun tersebut dengan air dan seterusnya dimakan secara mentah ataupun ketika anda makan nasi. Namun ia juga disukai oleh kaum masyarakat lain kerana khasiat yang ditawarkan bagi kesihatan badan kita. Klorofom yang diekstrak dari daun ulam raja mengandungi costunolide stigmasterol lutein dan bipyridine yang dikatakan dapat merencatkan aktiviti sesetengah bakteria dan fungus.
Seterusnya ulam juga mempunyai pelbagai jenis dalam kalangan mereka juga.